🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 💪2/24今朝やったこと💪2度☀️

2025-02-24 07:55
たかさん🍟
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💪2/24今朝やったこと💪2度☀️ おはようございます♬ 昨日夕方コーヒーの無料クーポンあったので、寄り道したら売ってました、、どらもっち😅美味しかった😅 今日は上半身💪🏽 【無酸素】 基本1セット15回 ①ショルダー 25k×1セット 20k×1セット 15k×1セット 　 ②チェストプレス 45k×1セット 35k×2セット 以下ドロップセット法 35k×15回 25k×15回 20k×15回 これを3セット ③ラット 35k×1セット 30k×3セット 25k×4セット 20k×20回×1セット　 【有酸素🚶】あさから数枠の予約が消えていたので急遽中止😂 【今月最終のひとから】CMや主題歌縛り 桑田バージョンpart1 若い広場 波乗りジョニー 明日へのマーチ 明日晴れるかな 白い恋人達 祭りのあと 特別枠 悲しい気持ち セーラー服と機関銃 涙の海で抱かれたい LOVE AFFAIR 滞在時間94分 今朝は前日比＋０.１k、標準より+2.5k 昨年末比+1.0k 昨日食べた分はどこにいったのかな。献血で0.4k減ったとして0.5kしか増えていない😳⁉️ #そろそろお祭りはおしまい

2025-02-24 10:52
スカイミント🌈
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こんにちは🌞 21000歩でほぼチャラ？🐾 どらもっち美味しいですね♡ 祭りは終わらせてファミマの猫の日キャンペーンに乗るという手もあります😁

2025-02-24 18:51
たかさん🍟
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こんばんは♪ そういえば昨日の夜は少食でした😅オリジナルチキン🍗3個だけ😅だったので無事消化👌 猫の日商品のネーミングが😅名付けは盛り上がったでしょうね😂

2025-02-24 21:47
スカイミント🌈
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名付け！言われてみれば😁

2025-02-24 08:32
縁～en0🐓
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たかさんおはようございます🥒🎂🍮🍣💉☕️🥞 今朝珍しく雪が舞って、🍫着くまで顔に❄️攻撃👀 今月のひとから🎤最終なんですね😢ひと月早い トレミナシ😳 ひとから😳 94分😳 +0.1😳 夕方コーヒー🙄 どらもっち😳 (翌日まで取り置かず😋即日😳😳) 消化ええですね👌 ご無事で何より #今日は月曜日 #あさって🍫は10時始まり店舗なので朝🍫出来ない😩

2025-02-24 12:51
たかさん🍟
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こんにちは♪サンド🥶 ドラもっちは今朝食べました😅もう溶けてますけど💦 #胃袋大きくなっていない模様

2025-02-24 13:17
縁～en0🐓
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こんにちは♪ 朝零度今🐝度だけど風強い🥶 どらもっち自分は昨夜食べましたので同類かと😅 今朝まで溶けなかったので同類項には入りませんでしたね😢 #別腹複数か🤔人も胃も寛容か🙄 #次のチャレンジは謎🙄 #大阪マラソン激🥶

2025-02-24 18:39
たかさん🍟
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こんばんは♪ マラソン見にいったら通過した後でした😅 マシマシ祭はドラもっちで終了ですたぶん😅明日朝ピザパン残っていたら考えるかも

2025-02-24 20:07
縁～en0🐓
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こんばんは🍵😌✨ 雪を見たので雪見に会えた😅 重量増えていないと思うので🚞 動くと思う🙄が、雪見いつ食べ るか🙄 🍕とうどんは残ってますよ😁 もう食べません☺️ #明日は1時間早🍫行けるか #休みだ～休みだ～休む😆

2025-02-24 22:06
たかさん🍟
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こんばんは♪ 今はなぜか雪見食べたいとは思えません、、なんでだろう、アイス大好物なのに、、寒いからだ🥶キット

2025-02-24 22:12
縁～en0🐓
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こんばんは🎵 生雪見のパッケージにも、保存方法の変更者シールが貼ってありました と言うことは、これも不二家のシューと同じく、冷凍品を解凍したものですね 去年の雪見の方が美味しかったような 春になったら、きっちり整えてアイスお召し上がりください ではグッドナイト🌙 お休み👌👌👌

2025-02-25 08:33
たかさん🍟
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おはようございます♪ 冷凍品を解凍してまた冷凍🤔⁉️流通過程で何が起こっているのでしょう、、 夏場もアイスあまり食べなくなりました😅