バルーン
2026-04-06 06:56 💫 17 thumb_up 10 すっかりご無沙汰している間に、いろいろと新機能が追加されていて驚き！浦島太郎だ〜🐢 ⚪︎１月🍫20回 ・1月半ばから、朝chocoから昼chocoに変更。それに伴い、ランからバイクメインに。 ・懐かしい方々との再会が続く。 ・15年以上前に取った資格のブラッシュアップ講座に参加し始める。 ⚪︎2月🍫15回 ・引き続き、ブラッシュアップ講座の受講。 ・初めて1人でバスケ観戦（家族が付き合ってくれなかった😭） ・息子の国試、引越しなどなど、バタバタ。 ⚪︎3月🍫15回 ・癒されに行った温泉で、湯当たり。 その後、あまり調子が上がらず、数日間chocoはおやすみ。 ・何かと家族の用事が多くてバタバタと過ごしながら、鎌倉へ行ったり、大ゴッホ展を見に行ったり。 ・3月末から、またぼちぼち朝chocoへ移行。ランも再開。 そして、なんだかんだとあっという間に4月⁉️ 先月まで白鳥がいた河原、桜が満開に。 その桜を見ながら、mixiでのhiro7さんの投稿を見て、もしや？と思い、走りながらサブ店舗へ。 12月末から故障中で予約ができなかったマッサージチェアが、黒にグレードアップしていた。嬉しい〜 サブ店舗に行く楽しみが増えた♪

スカイミント🌈
2026-03-29 09:55 💫 2 thumb_up 7 3月 第4週 : 3/22〜3/28　 　🍫微かに復帰 日 🌞 桜の花の開いたのがどんどん増えていく 🥊FitBoxing北斗の拳 体験版 ｹﾝｼﾛｳくん 🥊FitBoxing3 体験版 りんちゃん 月 🌞 ひたすらのんびり 掃除とﾒｼﾀｷのみ 〇ベッドで腹筋 ×10回 〇ランジ 少しだけ 火 🌞 道路沿い所々で満開の桃の花を見かける 可愛い！🍑🌸 ⚖️スギ薬局 体組成測定 　筋肉減って脂肪増えてた 内臓脂肪レベルワンランク🆙🤦‍♀️ 🐾‪散歩 夕方 公園 🌸 　花と花の間で小走り💦 🍫デスクバイク ×1 　ようやくちょこへ行った 水 ☁☔ ●yogiboに寝転んで脚の運動 休み休み各50回 ×2 ﾗｲｲﾝｸﾞﾚｯｸﾞﾚｲｽﾞ ﾊﾞﾀﾌﾗｲｽﾀｲﾙﾚｯｸﾞﾘﾌﾄ ｴｱﾊﾞｲｼｸﾙ ﾜｲﾄﾞﾚｯｸﾞｽﾌﾟﾘｯﾄ 🍫 筋トレマシン ×3種 すいていたがおっさんの遠慮のない咳払いがうるさい 木 🌞☁ 染井吉野は朝晩の気温のせいか花がそれほど咲き進んでいないが似た花で満開近くまで咲いている木もある 花がやや小ぶりかな 品種が違うのかな 🐾‪散歩 夜 真上にお月様 桃色の枝垂れ桜が結構咲いている コブシ満開꧁꧂ 金 🌞 🐾‪散歩 少しだけ 　用事で外出した時にちょっと寄り道🌸 〇ベッドの上で脚パカ 土 🌞 〇簡単なストレッチ 〇骨盤アイソレーション運動(前後・左右) 写真は 桜 レンギョウ 桜あんの入ったパン、美味しかった 久々に作ったチョコバナナ、家族に全部食べられた😆

ちよこ
2026-03-24 18:05 💫 4 thumb_up 5 🍫一部店舗のみサービスを増やす感じ？　増々店舗格差が広がりそう。 https://digitalpr.jp/r/131228

chococo🍎
2026-03-21 17:36 💫 4 thumb_up 8 今日は映画村のプレオープンに、両親と弟と一緒に行ってきました🚲