home chocoっと掲示板 chevron_right menu_book chocoっと活動日記 chevron_right 🦵4/7今朝やったこと🦵10度☀

2025-04-07 07:11
たかさん
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🦵4/7今朝やったこと🦵10度☀ おはようございます🎵 テストランが終了して今週日曜からexpo2025。 日影が少ない。充電場所がない。駅が混雑。と新聞に。 食べ物が高いは?電波大丈夫?通信できるのかな? イロイロ問題ありそうで、そんなん初めからわかってるやんと思うけど。 #三度笠がいりそうw? #モバイルバッテリーはもちろん #モバイルファンも必須 #紙のマップ必須 今日は足🦵の日 【ジャンプ】1分 【ベンチ】 レッグレイズ 10回2セット 【無酸素】 基本1セット15回 総負荷27000 前回27000 ①レッグプレス 下、つま先  55k×1セット  50k×1セット 下、踵合わせ  70k、65k×1セットずつ   下、肩幅、広め  75k、70k×1セットずつ   真ん中、踵合わせ  70k、65k×1セットずつ   真ん中、肩幅、広め  75k、70k×1セットずつ 上、踵合わせ・肩幅・広め  65k×1セット ②レッグ 後ろ向き 左右とも 25k×12回×1セット ③レッグ 片足 左右とも 35k×1セット ④アダクション 80k×2セット 75k×2セット 70k×3セット 65k×2セット 【有酸素🚶‍♀️】 傾斜13(10分) 速度5.3(10分) 0.87キロ 1260歩 116カロリー 🍎⌚️最大心拍数140 【今朝もやっぱり💦】 LOVE AFFIAR YaYa 探偵物語 メインテーマ 探偵・メインは自己ベストで気分良くしてオシマイ 滞在時間80分 今朝は前日比+0.1k、標準より+3.4k 昨年末比+1.9k

2025-04-15 20:44
chococo
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先日、フラワーセンターへ行った時、チケットを買うところで、三度笠ならぬ角笠(写真参照)を被っている人達がいました😳 チケット🎟️購入に時間がかかっていたので、恐らく外国人じゃないかな? 万博でもいるかも知れませんよ🤭




2025-04-15 21:06
縁~en0
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こんばんは👒 先月くらいから東南アジア系の人が被っているの、関西でなくても結構見ますよ 去年の夏もベトナムのノンラーみたいなの見かけましたから 知り合い頼って遊びに来ているか、ツアーで来てるんだなと思っています 4月でもパナマ帽とか麦わら帽子被っている人は、だいたい少し日焼けしたような顔の色の異国の方々ですね

2025-04-15 21:33
たかさん
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こんばんは♪ 今まで気にしてなかったですが、明日から帽子👒🧢に注目しそう😅

2025-04-15 21:55
縁~en0
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こんばんは🇮🇳🇳🇵 最近はターバンよりトピ というのを時々見ます🙋 ローナマーレイみたいな折り畳みも見ますね 両手があく、傘型帽子というのがエエらしいですよ🤣知らんけど

2025-04-07 23:21
ミロママ
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アハハハ 三度笠いる万博、うけました(笑)🤣 確かに真夏に行く場合は暑さ対策ですね。 行くときは、扇風機、モバイルバッテリー、飲み物、紙の地図。。色々必要なんですね。覚えておきます! 愛知万博の時は、食べ物飲み物持ち込み禁止だったのが、市民からかなりのブーイング起こり途中で撤回。持ち込み可になりました。 関西万博もそうなると良いなと。。 持ち込み可にするだけで入場者増える気がします😁☝️

2025-04-08 08:14
たかさん
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おはようございます♪ 食べ物持ち込みオッケー👌です。ビンや缶の飲み物は不可です。マイボトル、ペットボトルはオッケー👌 おやつたくさん持参しないと😅



2025-04-08 12:50
ミロママ
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たかさん、ありがとうございます✨ 持ち込み弁当や水筒オッケーなんですね 良かったぁ。。💞 リュックに沢山詰めて遠足気分で行きますね😊👌

2025-04-08 19:48
たかさん
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こんばんは🌙 フードコートは有料席おひとり50分550円とニュースになっています😥立ち席は無料ですって。色んなところでお金がかかります😥

2025-04-08 19:58
ミロママ
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えーっ!😳💦 フードコートで席料取るなんて。。 あり得ない。 ディズニーランドでも外のテラスは無料なんですけどね💦 昔息子が小さい頃に近所だから年パスで通っていた時、お弁当食べに外出ていました。 2人で1100円かぁ。。高いですね。 でも立って食べるのも食べた気がしないし疲れますよね。 改善してくれないかなぁ🙄 私昼はお弁当で夜までいたら夜はどこかで食べようかなと。。 なんだか色々ありますね😆 どうなるやら。。 心の準備したいので、また何か情報あったら教えてくださいね😄👋

2025-04-08 21:45
たかさん
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こんばんは♪ 席が有料とは思いもしませんでしたね、、さすが大阪ですわ😥 フードコートもとんでもない値段でしょうから、コンビニのおにぎりやパンを持ち込むことになりそう😥

2025-04-08 22:41
ミロママ
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ほんとに、流石大阪ですね😅💦 はい、コンビニだの準備大事ですね。 私も値段にびっくりしないように多めに飲食持っていきます。 荷物重すぎて歩けなくならない程度に😆👌

2025-04-09 08:11
たかさん
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おはようございます♪ ゴミは持ち帰り前提で、、周辺の駅はゴミ箱撤去なんでしょうね🤔 カートやスーツケースのようなものは持ち込み不可なので、、リュックに詰め込んで、、手荷物検査が大変そう、、中身全部だすんかな?😥

2025-04-09 08:50
ミロママ
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あぁ。。よくあるのはチラッとリュック開けてみるだけでしたよ 愛知万博もマラソン大会も。。 ゴミ持ち帰りですね👌 リュックは必須かなと。。

2025-04-07 14:27
たかさん
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多分第一希望、13時からのパビリオン、当選メール来ました👌

2025-04-07 14:51
縁~en0
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💯

おめでとうございます 🎉✨😆✨🎊 次の作戦練って最終的に3つは取らなきゃね👌

2025-04-07 18:53
たかさん
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こんばんは♪ 予約は昼から固める事にします。電車遅れや入場に時間がかかっても大丈夫でしょう し、暑い時間帯はパビリオン内にいる感じですね👌 午前中は先着順などウロウロします🙄

2025-04-07 21:33
縁~en0
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こんばんは☺️ ベストな考えだと思います🙋 確かに、現地に着いたときに入場の列にビックリします 余裕をもって入場して、いくつか見てから予約のパビリオンに行くのが良いと思います 今年は早くから暑いらしいので、日陰が少ない、というのは突然の雨対策考えても困りますね😢 なんだか自分もWAKWAKしてきました😃💕

2025-04-08 08:04
たかさん
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おはようございます♪ 荷物が、、結構増えそう😅会場内のコーク自販機なんぼするんやろ。400円くらい?🙄

2025-04-08 09:31
縁~en0
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おはようございます🧃 ミストは無料ですけど😅ホテルの自販機並みなら良心的かも😵 自分、愛知の6月~8月は液体1本、凍らせたペットボトル2本タオルグルグル巻き保冷バック入りでリュックで行きました✋もちろん炭酸以外です😉 🍙フルーツ🍊🍌など結構荷物ありましたが ☕️は🇮🇹館に決めてました☺️

2025-04-08 20:14
たかさん
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こんばんは🌙 ペットボトルだけで1.5キロですか、、2本は持っていきますが、3本はなかなかキツいですね😥

2025-04-08 22:42
ミロママ
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良かったですね〜 おめでとうございます!👏👏👏 どこのパビリオンにしたのですか?

2025-04-09 12:46
たかさん
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こんにちは♪ 大阪ヘルスケアにしました👌

2025-04-09 17:24
ミロママ
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ヘルスケア? まだちゃんと見ていないのでよくわかりませんが、底は何に惹かれるのですか? ヘルスケアなだかに、健康チェックしてくれるのかしら??

2025-04-09 19:53
たかさん
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こんばんは♪ まぁ大阪愛ですね😂 7項目測定してくれるらしく、脳ランクDでないことを願います😅



2025-04-09 20:36
ミロママ
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なるほど。色々分かるのですね。 面白そうですね! 私も吟味してみます。 午後に予約良いですね。 混んでくる時間に並ばなくていいのは正解かも⭕️ 私も参考にします!

2025-04-07 07:42
縁~en0
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たかさんおはようございます👒 昨年の夏都会で編笠結構見ました☺️ ベトナムのノンラーや市女笠みたいなのも 万博で人気再燃🥳 20年前も結構ミストとか後付けしてましたね それよりかあそこはTSUNAMI大丈夫なのでしょうか🌊 今日も調子よさそうで良き日😍 #今日は月曜日🙄 #6月の帽子は迷う👒👲 #てなもんやでマントもいりますか😅

2025-04-07 08:49
たかさん
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おはようございます♪ 津波は、、 Gemini先生調べによると、対策はされているようです🤔



2025-04-07 08:52
縁~en0
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おはようございます🌊 でしたら、敵は暑さと電波ですね 明日はイーテーシー動くんかな😢