🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 🦵10/14今朝やったこと🦵20度☀

2025-10-14 08:07
たかさん🍟
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🦵10/14今朝やったこと🦵20度☀ おはようございます🎵 梅田の万博来場サポートデスクは12日で終了していましたが、🟦🟥は残っていました☺️今日はもう撤去されているかな。確認には行きませんが💦 神様からの贈り物⁉️ 8月会場内でシャミオのイヤホンの充電ケースを紛失したんですけど、数日たっても連絡ないので諦めていました。というか忘れていました😅数日前にメールで見つかったので保管してあります。来場か着払い返却か選択してくださいと。13日まで、チケット無くても東ゲートの忘れ物センターで受け取れますと。 用がない人は来ないでとアナウンスがありましたが、用が出来ました😆😤昨日無事に手元に戻って来ました🥹閉幕日の空気を吸えて満足🥹 夢洲駅では壁に向かって皆さんスマホを構えていて、何かな⁉️と思ったら、🟦🟥動画でした☺️ わたしの最後の姿がライブカメラに映っているのがYouTube で確認できました😆以上、万博最終日でした 今日は足🦵 【ジャンプ】1分 【プランク】1分 【バックブリッジ】1分 【ベンチ】 レッグレイズ　3種 15回ずつ 【無酸素】 基本1セット15回 総負荷28880 前回28880 ①レッグプレス 下‥つま先 　55k×2セット 80k×1セット 　下、中‥肩幅、広め 75k×1セット 　下‥踵合わせ、肩幅、広め 　中‥踵合わせ、肩幅、広め 70k×1セット 　上‥踵合わせ、肩幅、広め 65k×20回×1セット 　下、中‥踵合わせ ②レッグ　後ろ向き 左右とも　25k×1セット ③レッグ　片足 左右とも　40k×1セット ④アダクション 80k×2セット 75k×2セット 70k×5セット 【有酸素🚶‍♀️】 左脹脛痛のため無し 【カロリー消費追い足し】 ・今月おはつ、おはつ。九段フェスより。 🆕SEA SIDE WOMAN BLUES 🆕hanabi 東京 祭りのあと 今日の気分にぴったり、祭りのあと 花火🎇は燃え尽きた🎶 涙😢も枯れ果てた🎶 滞在時間74分 今朝は前日比+0.3k🐘 標準より+2.5k 昨年末比+1.0k #横浜博に行けたら行く〜⁉️

2025-10-14 08:43
縁～en0🐣
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たかさんおはようございます☺️ たかさん、やっぱり枯れ果てるまで泣きはったん🙄💦嬉し泣き🤔 最後まで満喫良かったね🎵 神様からの贈り物✨🎁✨ わたしんとこにもキター☺️ 忘れ物、落とし物はやっぱニッポン🇯🇵✌️ 先日の🦊畑、一緒に行った人が🧢を🚃に忘れました 降りてすぐ気がついたので駅で問い合わせ🙇終点点検でありましたと☺️ ついては三日以内に終点の駅まで🧢取りに行ってください エッ今月いっぱい取り置きしてくれないの😥それも終点の駅🤯 秋晴れの良き日に行きました🎒 中仙道🧢 どうせ行くならついでに👀👣 途中に🏯も⛰️も川も、きっとモーニングもあるでしょう☕️😃🍞 おいしくいただいてきました😋 大阪に、いはったら、ミャクミャクこれからも出会えそうやね☺️ モリゾーは、今でも元気元気で現役のようです☺️ 🔴🔵時々、やあ( ・∀・)ﾉ🔵🔴 楽しい最終日でしたね🎵 #横浜まで🟦🟥に会いに行きます❓️ #🦵まだ痛いのね😭早く良くなりますように👩‍🍳

2025-10-14 08:50
縁～en0🐣
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🥕特産らしくお土産に買いました 昨日うるち米にもち米混ぜて作りました😋 #今のうちにミャクミャクに会いに行くかなあ

2025-10-14 19:23
たかさん🍟
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こんばんは♪ 涙腺崩壊せず😅昨日現地におったら、崩壊してたんでしょうね🤔 落とし物見つかった場合、メール受信して５日以内に返信が必要だったと思います。５日過ぎるとどうなるか分りません‼️今日はもう現地で引き取りできません🥲 昨日引き取りでまっているとき、スタンプ帳を落としたという方がおられて、見つかれば良いのですが、見つからなかったら、かなりショックな案件です😰

2025-10-14 19:39
縁～en0🐣
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こんばん🐶 🐶の嗅覚で探してほしいような悲しいお話ですね😭😭 見つかるといいですけど、片付けのどさくさで袋に入れてしまわれないことを祈るばかりです➕ 先ほど💇中に、お店にある電子書籍のAERAでミャクミャクに会いました🙋 前回と比べて、大阪らしさがよくわかるような万博だったように思います #ヌルヌルの方、💇されたかな✂️5.５年分 #🦵快復してますか、まだ温められないですね👳

2025-10-15 08:33
たかさん🍟
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おはようございます♪ 🟦アエラ🟥は今週読み放題の対象ではないようで、来週かな、読みます☺️

2025-10-15 08:41
縁～en0🐣
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おはようございます📚️ まあ、すでにお分かりのようなことが、書いてありましたが フツーにさらっと読めました🤗 モリゾーとキッコロがサプライズで開幕前にミャクミャクに会いに来たようなのて 来年横浜に行くのでしょうか❓️ のぞみ🚄バス🚌車で行くのかな 小さくなって行けばエコバックにも入っちゃう🙄