🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 🚶1/10にやったこと🚶3度☁

2026-01-10 08:05
たかさん🍟
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🚶1/10にやったこと🚶3度☁ おはようございます♪ 昼間暖かい予報やけどホンマかな 新たなお昼の定食かも⁉️福袋のドーナツ🍩一個と飲み物なしの和風チキンのセット😮飲み物はお店の高収益メニューなんでしょうけど、あえてセット無しメニュー作るとは、ナイスです👍🏻飲み物なしセットで100円安くならんかな、、マクドも😑 マシン無しの日 【ジャンプ】65秒 ジャンプ以外カット 【有酸素🚶】今日のセトリ聴きながら♪ １人だったので30分 傾斜0(5.5分) 傾斜12(24.5分) 速度5.2(30分) 2.59キロ　3875歩 298カロリ 🍎⌚️最大心拍数131 【ちょいから】 ・今日も懲りずに🙄 東京VICTORY Oh! クラウディア 可愛いミーナ エロティカ・セブン Big Star Blues 素敵な夢を叶えましょう ・「お」まけ オーマイリトルガール 終わらない歌 滞在時間　90分 今朝は前日比 -0.2k 🎻 標準より+3.3k 一昨年末比+1.8k #onoffカウンター100 気にしないでね😅

2026-01-10 08:20
縁～en0🐣
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たかさんおはようございます☺️朝零下で今零度🥶気温上がっても京都より寒いかも😥 このお話聞くと、たかさんと一年巡ったのがしみじみと感じられて 感慨深いものがあります🤗 商売繁盛笹持ってこい #誰もいないのでトレミ10分やったら👟の裏が真っ黒になった😳バイクに戻すかな💦 #京都のえべっさんは、また違うのでしょうね #こちらは５日に初えびすでした

2026-01-10 08:14
chococo🍎
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おはようございます😄 たかさん、朝から8曲も歌ってる🤣 🍫カラ🎤2枠かな？ 「10日恵比寿」素晴らしい👍 #ミスドとケンタッキーのコラボ⁉️ #どこかのフードコートか？

2026-01-10 09:05
たかさん🍟
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おはようございます🥶 昨日帰り、あ！今日は宵えびす！ということでセトリ作りました👌お題が10日恵比寿なので今日歌わないといけないと思い朝から二枠です🙄おかけで腕立てとかカットです🙄

2026-01-10 09:08
縁～en0🐣
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それで✂️なんですね 見返していませんけれど、去年の十日戎は心に残っています 昨年の投稿は趣ある言葉遣いで、風情があり感激しました

2026-01-10 09:23
chococo🍎
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私も昨日「七福神」で1枠に6曲は厳しいので「seven」➡️「七」という荒技を使いました🤣