🏠 chocoっと掲示板 chevron_right 📗 chocoっと活動日記 chevron_right 🦵5/18今朝やったこと🦵21度☀

2025-05-18 07:56
たかさん🍟
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🦵5/18今朝やったこと🦵21度☀ おはようございます🎵 すでに21度、最高27度らしいです。昨日は☔️だったのでムシムシでしたが今朝は比較的快適でした。東チームは30度超えるところもあるようですね、、もう熱中症に用心とは早すぎ😥 今日はインボディ測って、先日話題になりましたクラブハリエ、ねんりん家、治一郎に行ってみます😋同じ百貨店でなくて、阪急、阪神、グランフロントと3ヶ所に分散してるんですよね😥汗まみれになりそう🥵 今日は足🦵の日 【ジャンプ】1分 【ベンチ】 レッグレイズ　10回2セット 【無酸素】 基本1セット15回 総負荷27000 前回27000 ①レッグプレス 下‥つま先 　55k×1セット 　50k×1セット 75k×1セット 　下‥肩幅、広め 　中‥肩幅、広め 70k×1セット 　下‥踵合わせ、肩幅、広め 　中‥踵合わせ、肩幅、広め 　上‥踵合わせ、肩幅、広め 60k×1セット 　下‥踵合わせ 　中‥踵合わせ ②レッグ　後ろ向き 左右とも　25k×12回×1セット ③レッグ　片足 左右とも　35k×1セット ④アダクション 80k×2セット 75k×2セット 70k×2セット 65k×3セット 【有酸素🚶‍♀️】マチルダ聴きながら🎶 傾斜13(10分) 速度5.3(10分) 0.87キロ　1271歩 116カロリー、 🍎⌚️最大心拍数132 【カロリー消費追い足し】 桜、ひらり LOVE AFFAIR 東京VICTORY マチルダBABY 夢の宇宙旅行 東京V自己ベスト🙄 マチルダぜんぜんあかんわ😂 滞在時間79分 今朝は前日比+0.1k、標準より+2.7k 昨年末比+1.2k #バームクーヘン

2025-05-18 20:28
たかさん🍟
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今日も懲りずに😂バームクーヘンの帰りに寄ってきた 暑さにやられてか、２時間ほど昼寝してた😂 ・今月お初 壮年JUMP 愛はスローにちょっとずつ 元気を出して Let's try again ・いつもの 歌えニッポンの空 Oh!クラウディア マチルダBABY 桜坂 夢の宇宙旅行 涙の海で抱かれたい いとしのエリー セーラー服と機関銃 愛はスロー、桜坂はマイベスト🙄 マチルダ朝より悪かったｗ 京セラドーム、もう終わってるかな

2025-05-18 20:54
縁～en0🐓
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こんばんは🎵 オヒルネハドコデサレタノデショウ🤔 今月のご出勤は20こえですね 声もよくでてはるんですね👌 京セラとの併走ラン🎤ごくろうさまです☺️ 明日はゲリラレィディオ～あるんかな☺️ 本日違うドームこうえんは 勝たせていただきました あさって甲子園ですね👌

2025-05-18 21:21
たかさん🍟
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こんばんは♪ またまたさとう、まえかわ選手に打たれます😅 今日は夜だと思ってました😥タイマルは３連投になるので結果的に出番なしでオシマイ😥でした

2025-05-18 21:44
縁～en0🐓
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こんばんは🎵 🎤中に 大阪も東京もドームやってましたね😵 どちらも貴重なホームランでした 阪神首位ですね 巨人は五割有りますが4位です よほど🐉が弱いんですね

2025-05-18 14:47
たかさん🍟
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しゅーごー いつ食べよ😅 これで700カロリーほど😂

2025-05-18 15:10
chococo🍎
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> しゅーごー 🤣🤣🤣 どれも美味しそう🤭 どれも食べたことあるかな？ あ、ねんりん家は、大体、ホールで買うな😋 バウムクーヘン好きの旦那が😂

2025-05-18 17:59
縁～en0🐓
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別々に食べれば700にはならないけど そうすると 食べ比べにならない💦という悲劇😩 翌日になるとどう味が変わるのかという、二日目の食べ比べもまた良きか 連日の食べ比べ楽しい🦆 それには袋に名前を書いて冷蔵庫に入れて、検査中にしておきますか😁

2025-05-18 18:52
ちゃま🍔
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しゅーごーさせると全部食べてみたくなりますね🤗

2025-05-18 19:23
たかさん🍟
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こんばんわ♪ 周りに甘いコーティングがあるクラブハリエが一番好きかも😋 明日お昼３個食べ比べします。お昼なら大丈夫でしょう😁

2025-05-18 20:14
縁～en0🐓
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こんばんは♪♪♪ 気温によって砂糖のとけ具合と しっとりさが微妙に違うので (暑いと周りの砂糖がとけてベタベタ😩指が甘くて美味しいかもですが) おはつなら 少しおひやが良いかもです👌

2025-05-18 21:08
たかさん🍟
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こんばんは♪ この暑さだと砂糖溶けそうですね😥ベタベタ😅明日朝食べよかな😅

2025-05-18 21:35
縁～en0🐓
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こんばんは🎵 1度とけた砂糖は味を変えてしまいます😥 冷蔵庫にいれはってチョコ後に1センチずつまず食べ比べしはったらいかがでしょうか それか明日の帰宅後ですね👌 (冷蔵庫に名前を書いていれておく必要ありでしょうか🤔) 治一郎は個包装の方が少し固いような気がします 見た目からでは、まるごとのクラブハリエが勝ちそうです☺️ ねんりん家は、やわらか芽なんて言うオッシャレなネーミングになったんですね♪ #お値段もついて分かりやすく

2025-05-18 14:46
たかさん🍟
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3件目 袋なし 475円

2025-05-18 14:46
たかさん🍟
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2件目 袋あり 248円

2025-05-18 18:35
chococo🍎
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うちにも同じ紙袋🛍️あります😁 ゴールデンウィークに『てんしばフリューリングスフェスト』へ行った帰りに、寄った時のが😆 「このマーク、何やろ？」って思ったら、そういうこと【ね】🤭

2025-05-18 19:26
たかさん🍟
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ほんとだ【ね】‼️ 反対側にも【ね】がありました‼️

2025-05-18 21:29
ちよこ
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ねんりん家紙袋って無料ですか？ 先月プレゼント用に買ったとき無地の簡単な袋に入れてもらいました。

2025-05-18 21:55
chococo🍎
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紙袋🛍️無料でした👍 自宅用で、小さいの２つだけだったので「袋、要らないです」と言ったのに、なぜか入れて渡してくれました😆

2025-05-18 14:45
たかさん🍟
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1件目 袋あり👌 360円

2025-05-18 18:38
chococo🍎
↪︎ 💕

クラブハリエ推しやったけど、治一郎も捨てがたいなぁ〜😅 ふわふわやもんなぁ〜🤤

2025-05-18 19:36
たかさん🍟
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最近ずっと無印のばあむ食べてたので、あ、まだ３個残ってます😅 ふわふわ、楽しみ🤤

2025-05-18 20:25
chococo🍎
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うちの旦那も、無印のバームも好きですよ🥰 大体、4種類ぐらいは買いますね😅

2025-05-18 21:13
たかさん🍟
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こんばんは♪ 無印の特大バウムも気になりますが、まだ食べたことありません😅755グラム、3251カロリーだった😂こりゃあかんヤツ😂

2025-05-19 06:55
縁～en0🐓
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治一郎は360円になったんですか🙄😳😳 何年食べてないのでしょう🙄 では丸いのは2600円くらいでしょうか？ あれ、背の高い方が美味しいんですよね、なんとなく😅

2025-05-19 12:38
たかさん🍟
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こんにちは♪ 治一郎は頂き物で食べた事あるような、ないような、、プラスティックの入れ物なんか記憶にあるんですよね

2025-05-19 13:42
縁～en0🐓
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こんにちは🎵 治一郎さんほんとにバウム職人魂モリモリの方だったようですが 大阪で頂き物にお使いとは😊 北は仙台まで店舗が😳 博多でもお店を見ました😳 浜松のパン屋さん発信のお菓子が有名になったのですね👍️

2025-05-19 19:10
たかさん🍟
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こんばんは♪ そんなにお店多くないので、ネット販売が主流なんでしょうか🤔それにしても3店舗近くに集まってました👌

2025-05-19 20:15
縁～en0🐓
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こんばんは🎵 既に閉店していますが、(治一郎の会社のパン屋)のレストランバイキングに行ったことが有ります 治一郎は、その後に売り出されたのかな 販売の仕方が上手くて大きくなったんですね、きっと ネット主流ではないように思いますが たかさんのおかげでバウムクーヘン😋燃え～～🔥ましたね 明日 きみのまま(治一郎系会社のバウム)買ってこ😋 🍫の予約を取る一覧表示の方、「あなたの予約」が色分けされていて、分かりやすくなりましたね🙋ボタン表示の方はそのままです😵

2025-05-20 07:59
たかさん🍟
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おはようございます♪ 自分の予約分かるようになりましたね👌消化すると分からなくなりますけど、、

2025-05-20 08:26
縁～en0🐓
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おはようございます♪ 時間が来ると普通の人に変身しますね😉

2025-05-18 08:39
ちゃま🍔
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おはようございます☀ バームクーヘン祭りだーー👏👏 グルメレポーター並みの？報告あるかな？😂 いい運動になったご褒美からのバームクーヘンとかプラマイゼロで食べられますね💃 暑そーですよ💦水分片手に気をつけて下さいね 倒れた時バームクーヘン祭りだったので。と救急隊に言うはめにならますよ😂

2025-05-18 14:53
たかさん🍟
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こんにちは♪ かなり暑かったです😥少し歩いただけで汗が💦今日はほぼ真夏のカッコウなので、、万博の暑さヤバそう

2025-05-18 08:25
縁～en0🐓
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たかさんおはようございます🎵 マチルダ頑張れ🎌 夜明けは～近い☺️ たかさん界隈では クラブハリエ;近江八幡 ねんりん家;東京 治一郎;浜松 すべて揃うのですね😳 バウムクーヘンもお高くなりましたが 見るだけでも楽しいですね👌 行ってらっしゃいませ～♪ 今朝は西チームです😚 フレンドさんにお会いしましたのでお聞きしました 補充はフレンドがやる 薄めるのだけど、計って厳密にやるわけではないので人によってまちまちなのでしょうと 掃除機かけて洗面台だけだと床はずっと真っ黒なのでしょう😵 🍫室内涼しかったですけど 今日からムシムシ🥵のでしょうね😵 バウムクーヘンもムジでﾖｼﾖｼになるかな🙄 最近見ていませんが😢 追記;😋😋😋 たくさんの期待を背負ってのバウムクーヘン祭、たかさんバウム道中 さあ、いくつ買うか どれを買うか 最初のとこに戻るのも難儀やで～🔥

2025-05-18 14:07
たかさん🍟
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こんにちは♪ それぞれの店舗たくさんある訳ではないですが、3種揃います👌地下はマップが誤作動しますのでウロウロ迷子になりながら😅おかげで汗だくになりました😂😰

2025-05-18 08:14
ちよこ
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バームクーヘン🪜ツアー良いですね😋 かき集めるだけでカロリー消費ならそれも良しですね😊

2025-05-18 08:41
縁～en0🐓
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かき集めたら かなりトレミやらないと😵 以前ヤタロー(治一郎)の工場直売で 🍓バウムとプレーンバウムクーヘンの切り落とし(といっても普通のドーナツ型、目方売り)買ったら賞味期限が開封後1日だったので すぐ増量しました😅その後減らず😅😅

2025-05-18 10:00
たかさん🍟
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おはようございます♪ バアムは大好物なので😅お店に入るが怖いですけど😅１キロ増は想定内😅1週間で元に戻ればよいかなと思ってます😅

2025-05-18 11:38
縁～en0🐓
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こんにちは🎵 お店は、暖簾があるわけでなし🙄歩いていれば通りすがりの１通行人ですので お店に入らずとも、品物は自然に目に入ります😁 おなかに入るのかはお勘定次第 べつばらっというヤツですね😋😋😋 まるごと買うか 個包装を買うか 治一郎は、きみのまま というのも売ってますね😉

2025-05-18 14:59
たかさん🍟
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こんにちは♪ 百貨店ですもんね。暖簾なく、、眺めていると店員さんが寄ってきました😥 この骨つきみたいなやつ、がぶっと食べたいです😆

2025-05-18 15:05
chococo🍎
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これ、ねんりん家の5山ですね😆 これの3山をだいぶ前に旦那が買ってきたことがあって、家族3人で食べましたが、さすがにしばらくは、バウムクーヘン、いい（要らない）かな？と思いましたね💦

2025-05-18 15:20
たかさん🍟
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3山😅2山はいけそうですけど😅 バケツのプリン🍮のご主人さん、、大きいものお好きなんですね😮

2025-05-18 16:14
chococo🍎
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大きいものが好きというか、甘いものが好きですね😆 ミスドも毎年、福袋、買ってますし😋 今年は50個のを買ってて、有効期限が5月末なんですが、先日、使い切ったようです😅（人間ドックの帰りに🤣） 「あ〜あ、なくなった🥹」って言ってましたけど、それだけ、食べたってことやから‼️笑

2025-05-18 19:19
たかさん🍟
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こんばんわ♪ 甘いもの全般大好物ですが、ミスド福袋は買ったことがありません😅 35個完食（完食の方？）されたのですね‼️ スタバとマクドの福袋は去年末は外れましたｗ マクドは正月明けに交換切れがあったので入手しました。 あと何枚か残っています。来月末までなので、はよ使お

2025-05-18 19:51
chococo🍎
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50個は私の勘違いで、去年だったみたいですね😅 今年は一番多いので35個らしいです💦 失礼しました🙇‍♀️