chocoっと掲示板 | chocoっと活動日記 - 🚶8/6今朝やったこと🚶 29度☀

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2025-08-06 08:04
たかさん🍟
↪︎

🚶8/6今朝やったこと🚶 29度☀
おはようございます♪

群馬41.8🌞😮😥
「足が熱い」「外気が熱風」という記事を見ましたが、37度や38度の大阪でも同じように感じてました。もう1ランク強めの熱い、熱風なんでしょうね😥傘で人工日陰をつくっても暑そう😥

今日はマシン無しの日
【ジャンプ】1分

【ベンチ】
レッグレイズ　3種×15回

【有酸素🚶】お供は、ギルます11話
傾斜12(30分)
速度5.2(30分)
2.59キロ　3845歩
330カロリ
🍎⌚️最大心拍数131

【ちょいから】
・錆カラ数曲

・お試し
ミスタームーンライト

・次回配信？
鎌倉物語
チャコの海岸物語

・シメの物語
探偵物語


滞在時間　70分

今朝は前日比+0.2k🐘
標準より+2.6k
昨年末比+1.1k


#お初の🦍🍛美味美味☺️

2025-08-06 08:30
縁～en0🐓
↪︎

たかさんおはようございます🍛

🥵時は🍛ですね😃
通天閣に行かれたんかな😋いいな☺️🦍さんにも会えたンやね👍️

去年の7月23日？頃の投稿に、大阪は予想35度、今日は40度のところもありそう
とありました
今日も、何度になるのか、。
頑張る💪か昼寝か💤

安らかに眠ってください
過ちは繰り返しませぬから
   
この碑の前に立った時の気持ちは今でも覚えています😔

🦍🍛が食べられ🍦が食べられ
灼熱の暑さは
原爆によるものではなく
太陽の陽射しを感じていること、
こうして掲示板で話ができるのは
まさしく平和ですね
(わたしは、既に平和を失っている訳では決してない‼️)

#明日は立秋🎐
#Beatlesが来日した時桑田さんは五年生😳

2025-08-06 20:59
縁～en0🐓
↪︎

こんボンは🏮

あたしゃ、怒涛の連チャン三週間

平和だとは思いますが、
蒸し暑いまま体力勝負で
あっという間に終わってほしいような、はたまた終わってしまっては困る20日間💦
夜泣きラーメン禁止の夜間🙄
12日は休み

ドアラがあの方とコラボしたそうですが
たかさんお盆はあの方の所でしょうか😃
かの方のタオルも見に行かはりますか？GOGO🙄

#清宮スリムなまま😳

2025-08-06 08:23
ちよこ
↪︎

35℃超えはドライヤーの風を当てられている感じがしますよね。
そろそろ猛暑日のひとつ上の酷暑日とか、熱帯夜のひとつ上の何か新しい言葉が定着するのでしょうか。

2025-08-06 08:45
縁～en0🐓
↪︎

連日湯気の立っているお風呂の中
もしくは灼熱の砂浜に立っている感じです

数日前に、就寝時はじめてエアコン入れたら汗をあまりかかずに200g減でした
その後、エアコンいれなければ確実に1キロ減
エアコンいれても汗かいて600g～1㎏減です
ちよこさんは進化してますか？
自由研究は、結論見え見えなのでデータ計測は終了します🙋

たかさんみたいに計測した体重の変化は、最大－最小＝5キロでした

2025-08-06 20:15
たかさん🍟
↪︎

こんばんは🫠

酷暑日、、この言葉浸透するかも。してほしくないですけど😥

こちらは明日☂️で気温が上がらないみたいです。ほどほどに降ってくださいという感じです。

2025-08-06 20:39
縁～en0🐓
↪︎

コンバンハ🥵

酷暑日を他になんと言いたいか？
という質問に、面白い回答が新聞に載っていましたよ
自虐的のもありました
しかし、勘弁してほしいです

今日は自分ちの方が大阪よりもかなり暑かったらしく
家にいなくて良かったです😅
このまま最低気温は30を切らず
明日は雨降っても高温は変わらないようです💦

雨どれだけ降るのでしょうね😮
毎朝30分早く起きて、公園に水を撒いているので
明日は休みにさせてほしいです

たかさんとこ、日の出５時過ぎなんですね
朝暗くなってるはずですね🌄