スカイミント🌈
2025-06-18 22:44 💫 2 👍 6 上左右　モーニング 下右　CoCo壱 メンチカツの幟が出てました 食べてないけど 下左　初めてやってみたカルパッチョもどき タコは付いてたポン酢で 夏って食欲が増しますよね？ 今日は油摂りすぎだ🐘 #カフェ #モーニング #ココイチ #カレー #料理

スカイミント🌈
2025-06-18 22:43 💫 41 👍 11 🫠 こんばんは。暑いですね。とても暑いですね。そんな暑い日中に敢えて？暑い事をしに行ってしまった私💧‬歩いた後マスク外したら内側水滴だらけだった💦 今日は愛知県岡崎市の岩津天満宮へお参りに行って来ました。近くに岩津城址もあったのでそこにも。 写真見るだけなら暑苦しくないと思います😄 上 拝殿・願掛け撫で牛　下 曲水の庭 #岡崎市 #神社 #牛 #城址 #初夏 #花 #カフェ #モーニング #カレー

スカイミント🌈
2025-06-13 23:01 💫 0 👍 4 ここは愛知県豊田市鞍ヶ池のカフェレスト風乃森さん 久し振り過ぎて店名は忘れていたがフェイジョアの木のことは覚えていた🌳 上　フェイジョアの花 フトモモ科 満開 ヒヨドリが花を千切り取っているようだった 美味しいのかな？ 下　風乃森さんで朝ごはん クッペのトーストサンドイッチとアロマローズティ #豊田市 #初夏 #花 #木 #喫茶店 #カフェ #お茶

スカイミント🌈
2025-06-13 22:56 💫 28 👍 12 🌺フェイジョアの咲くカフェ☕ 少し前にいこいmixiのお散歩投稿を見て、以前一度見たけど名前の分からなかった花 ティーツリーの名を知り、 先週図らずもブラシノキパラダイスに遭遇した後にちゃまさんとフトモモ科のお話しをして太桃を知り、 その後ChatGPT君ともお話して、フトモモ科の花の名を挙げて貰ったらフェイジョアの名前も出て来てフェイジョアの木のある喫茶店を思い出し、 どうも、今はフトモモ科/太桃科の花の時季のようだと分かり、ティーツリーとフェイジョアを求めて家事をサボりお出掛け。 つけは後から必ず来るが花は待ってはくれないのだ😤 #豊田市 #鞍ヶ池 #初夏 #花 #木 #喫茶店 #カフェ #お茶 #ミャクミャク #折り紙

スカイミント🌈
2025-05-11 15:06 💫 27 👍 12 5月 第2週 日🌞 出勤時シャリンバイが咲いていた でも夜はまだ空気がひんやり 🏠 🎮Fit Boxing2 388発 70kcal 約12分 深夜 何とか日付変わる前に少しだけ出来た💦 📝運動を何もしておらず活動日記用メモに書く事がないと焦る 何日も🍫マークがないと行かなきゃと思う これが記録する事の私にとっての一番の効果かも 月🌞🎏 🏠 🎮Fit Boxing2 深夜＆朝 合計 1348発 253kcal 約40分 🌹ソロランチ🥪☕ 火☔ひんやりする　 花粉症大分落ち着いてきたかも？トレーニングはお休み 天気も天気だしどこにも行かずにひたすらのんびり 別の勤め先で苦しんでいる友人と📱LINEで作戦会議 電話相談頑張れ 水🌞 またもやちょこ約1週間ぶり💦 アーモンドブリーズ置かれていた 🍫トレミ×2 (初期型 左端ﾏｼﾝ 心拍数のみ表示されず) 筋トレ×5種 🏠スクワットﾜｲﾄﾞｽﾀﾝｽ キープし忘れ10回 🐾‪散歩 ᖰ ᖳ大橋トリオ🎶 シャリンバイの花数が増えオガタマも咲いていた オガタマがとてつもなく良い香り 靴とお菓子と何年振りかのアクセサリーを購入 ちゃまさんから教わった 初めてのイヤーカフ✨ 木🌞 🐾‪🌹薔薇の綺麗な庭園に 今回は☕休憩も挟んで長居させて貰いました 贅沢 (*´ ˘ `*)♡ 🍔ソロランチ 広々ゆったり 美味しく 接客温かく ありがとう 金☁ ☕コメダモーニング 🐾‪家族用事の合間にちょこ🍫行こうとしたら駐車場🅿️埋まっていて断念 散歩に切り替え 🐾‪用事の終わった家族とお寺さんお散歩 連れの花粉症状辛く少しで切り上げ 🍫トレミ×2 (新型 右端 心拍数表示おかしい 44だったり220だったり) 筋トレ×3種 ᖰ ᖳ宮本浩次、Original Love🎶 雨の週末19時 🅿️の充実したちょこ店舗へ 大通り渋滞 到着まで車で30分💦 でも空いててよかった 土☁ 🏠スクワットﾜｲﾄﾞｽﾀﾝｽ 15 回 遅れてのゴールデンウィークあと休暇。旅行などには行ってないけど近場で思い切りのんびりできた。家は綺麗にならない🤔 お散歩 白丁花/ハクチョウゲ 斑入り葉 コメダ モーニング コメダの植栽オガタマ 喫茶店 柚子スカッシュとハンバーガー #カフェ #喫茶店 #コーヒー #岡崎 #お寺 #仏像 #散歩 #初夏 #花 #アクセサリー

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2025-05-03 23:30 💫 12 👍 11 4月第5週 日🌞 🏠 🎮Fit Boxing2 1215発 約247kcal 約34分 🌿‬木の葉が展開してきたり 茂ってきたり 今年こそ伸びすぎる前にこまめに切るぞ 月☁☔ 昨日の久々フィットボクシングで筋肉痛 🏠🎮Fit Boxing2 1233発 約220kcal 約34分 🥤普段行くことのない酒屋さんへ瓶コーラを買いに Amazonよりも自販機よりも安かった ラーメン・アイス等色々売っていてたまにはこういうお店もいいね 火🌞 筋肉痛 フィットボクシングのメニュー設定を健康維持からダイエットに変えたのが〇 🐾‪🌿‬近所散歩 新しい葉達が綺麗 風が強くて少し寒かった アイリスやヤグルマギクが咲いていた 🏪セブンに寄ったら東海限定キャンペーンをやっていた 盛り上がってなさそ 5/5まで 静岡も 東北と長崎は別のフェア https://www.sej.co.jp/products/tki2504.html,セブン-イレブン_東海ご愛顧フェア 水🌞 🐾🌼有料庭園 小さな所だから歩数は稼げないけど 📱64MbのmicroSDが満杯に カード入れ替え 倍の128Mbに 2万枚撮れるぞ😏 ☕先日と同じ新しいコーヒーショップへ 店内飲食価格なのにカップがテイクアウトと同じだった😱 ガムボールマシンのTシャツが可愛い💙 木🌞 🍫約一週間ぶり💦 🎶すぽちふぁい 藤井風 トレミ×1 筋トレ×5種 マッサージチェア×1 腕ボタンはあるが作動しない 他は動くが何やらギシギシ大変そう でも使っている人は多い 朝7時前後は🅿️埋まっている事が多いが珍しく空きあり アーモンドブリーズ置き場無し スマホ充電器あり 金☔ 🔪新しい洋服掛け組み立て＆古い洋服掛け解体 螺子が外せない場所もあったが何とか終了 金属パイプ部には鋸も出動 長物金属もそのまま出せるようにしてくれい🤨 土🌞 朝晩ひんやり トレーニングはお休み 明日から頑張る ー追記ー 写真はコーヒーショップ店内です #カフェ #喫茶店 #コーヒー

スカイミント🌈
2025-04-27 01:01 💫 10 👍 12 4月第4週 日☁ 🐾公園花散歩 八重桜満開🌸4/20 🌱庭じゃが芋 植え替え 月🌞 🍫トレミ×2 筋トレ×5種 🦎郵便受けでちびっこヤモリに今年もまた会えた ☕新しいコーヒーショップを発見(☆∀☆) スイーツもコーヒーもうまーい！また行く絶対行く 火☁☔ トレーニングお休み 公園のキモッコウがもりっもり 藤はピンクで可愛い 4/22 もう少し早く家を出たら出勤前に写真撮れたのにね🤔 水 ☔☁ 🏠ベッド レッグレイズ(10秒×3)×10 　 ベッド寝転がりサイドレッグレイズ (左右各5回)×4 木🌞藤・キモッコウ盛りもりな 4/24 🏠ランジ (左右交互に5回)×1set 　 スクワットﾜｲﾄﾞｽﾀﾝｽ 5回 金☁藤・躑躅がそこかしこで美しい 4/25 🍫トレミ×1 筋トレ×6種 土🌞 🏠ベッド レッグレイズ(10秒)×20回 　 バックエクステンション 10回⋯殆ど上げられない 🐾夜花散歩 岡崎城 藤棚ライトアップ🌼4/26 ちょうど見頃 だけど人多すぎ〜 屋台の匂いが近すぎ〜 早速🎮Fit Boxing2のおさぼりスタート‪ 今週一度もやれてない😖💧‬ #カフェ #喫茶店 #コーヒー #手作り #スイーツ